Een goed coachgesprek houdt je een spiegel voor, maakt je bewust van je blinde vlek, zorgt voor nieuwe inzichten bij oude patronen en geeft je oefeningen mee, zodat je de inzichten kunt verwerken.
Om te beginnen gebruik ik meditatie en eenvoudige vormen van lichaamswerk om je van binnen contact te laten maken met je lijf. Ook gebruik ik opstellingen, wat betekent dat ik je laat staan op een bepaalde plek in de ruimte; we kunnen dan zoeken naar beperkende patronen vanuit je familiegeschiedenis.
Heb je een conflict op je werk, bijvoorbeeld met je baas of met collega’s? Of zit je op een punt in je leven dat je iets mist, dat er meer moet zijn? Of gaat het met je werk goed, maar heb je vooral problemen met privérelaties? Ook in zo’n geval kan het neerzetten van een opstelling heel verhelderend werken.
Wat een opstelling precies is, is lastig uit te leggen, omdat je het vooral zelf moet ervaren. Maar het komt erop neer dat je de ‘onderdelen’ van je probleem neerzet in de ruimte. Je kunt er dan van een afstandje naar kijken en vaak kun je dan al zien wat een (verborgen) onderliggend patroon is. Je kunt er ook ‘in stappen’, om te ervaren wat elk onderdeel je te vertellen heeft.
Het doel is altijd om je een beweging van binnen te laten maken. Het gaat om jouw antwoord op de obstakels die je tegenkomt in je leven. Hoe meer je je eigen antwoord kunt geven, hoe meer je weer grip en plezier krijgt.
We zijn gewend om weg te lopen van pijn en obstakels, ons ego doet dat om ons te beschermen. Maar als het lukt om juist naar de pijn toe te gaan, dan kun je merken dat daarin verborgen de poort ligt naar meer bewustzijn. Dit is wat in de spirituele traditie ‘de parel in de oester’ genoemd wordt.
Naast het opstellingenwerk heb ik nog als specialisatie:
- het emotionele pijnlichaam en de rol van schaduw en projectie daarin.
- de archetypische fase van bewustzijn.
- de relatie tussen het vrouwelijke en het mannelijke (als archetype).
- niet ontdekte hoogbegaafdheid bij volwassenen.